NECESITAS UNA LIEBRE?

La versión once de la Media Maratón trae más ayudas para los corredores y eso nos alegra, sumado al grupo de liebres oficial de la carrera, la marca NEW BALANCE ha querido ofrecer este servicio a los atletas inscritos en su equipo, esto con el fin de beneficiarlos y brindarles una ayuda en los momentos más difíciles, ellos marcarán el paso durante toda la carrera con los siguientes tiempos: 1:42, 1:48, 1:54, 2:01, 2:07. La Marca ha anunciado que quienes quieran seguir a estos lideres pueden reclamar su manilla en el Stand de la EXPOFERIA en Corferias y así conformar el gran equipo que marcará el paso en la Media Maratón.


Liebres equipo New Balance (Colombia Corre) 

Los nombres de las liebres y sus tiempos son los siguientes:

Omar Avila 1:42
Miller Abello 1:48
Jairo Benitez 1:54
Nidia Garcia 2:01
Camilo Rocha 2:07

Las liebres son utilizadas en grandes carreras alrededor del mundo y Colombia en sus grandes medias maratones ha venido incorporando este servicio. Ellos son atletas de gran experiencia en carreras de larga distancia, guiarán y motivarán a los corredores durante el trayecto, les enseñaran a dosificar sus energías para que puedan conseguir la tan anhelada meta.

Mayor información en el Stand de New Balance en la EXPO.

Con información del patrocinador.

Reportes de carreras

Entrenamientos

Décimocuarta ley del entrenamiento.

La base, la décimocuarta ley del entrenamiento.

Síndrome de la cintilla iliotibial

La cintilla iliotibial es una banda de tejido conjuntivo que baja desde la cadera, por el exterior…

Programa para Media Maratón en 1:40 horas

El objetivo de este programa es terminar los 21k en 1:40 horas, a un paso de 4:45 minutos por…

Mundo Maratón

Todo lo que necesitas saber como corredor de maratones.

Motivación y disciplina

Cuando una persona empieza a correr puede que esos primeros pasos no resulten fáciles y puede que…

Próximos eventos

Ir arriba