Una Media Maratón es catalogada como una prueba de fondo donde el entrenamiento…
Cada año más y más carreras de 10k se programan en diferentes partes del mundo,…
Una guía de preguntas y respuestas sobre como enfrentar una carrera.
Una Maratón es la prueba clásica de resistencia fisica y mental, en todos los…
Las careras de 5k son el espacio ideal para los corredores principiantes, si…
Entrenamientos para carreras desde principiante a avanzado.