Fotografías 2018

ozio_gallery_nano

últimos artículos

Más de 1000 corredores en la carrera atlética universitaria "Corre por un Hospital" en Bogotá

La carrera se realizó en el campus de la Universidad Nacional de Colombia, sede…

Karen Palomeque, ama y señora del Para atletismo

La colombiana se llevó de los Juegos Parapanamericanos cinco medallas de oro,…

Colombia subcampeón del atletismo Parapanamericano Santiago 2023

Karen Palomeque la figura del equipo nacional.

Valle y Meta se quedaron con el título de la maratón de los Juegos Nacionales 2023

La maratón cerró las pruebas de atletismo que coronó a Valle como campeón.

Lluvia de oros para Colombia en el atletismo parapanamericano de Santiago 2023

Colombia sumó seis oros más y sigue haciendo historia en Santiago 2023.

Prepárate

Consejos para una media maratón

Una Media Maratón es catalogada como una prueba de fondo donde el entrenamiento…

Consejos para una carrera de 15K

Una carrera de 15k es una competencia exigente que combina la velocidad de una…

Conceptos básicos de entrenamiento

Les presentamos los conceptos que todo corredor debe conocer.

Preguntas frecuentes antes de una carrera

Una guía de preguntas y respuestas sobre como enfrentar una carrera.

Consejos para una carrera de 10K

Cada año más y más carreras de 10k se programan en diferentes partes del mundo,…

Consejos para una carrera de 5K

Las careras de 5k son el espacio ideal para los corredores principiantes, si…
Ir arriba